悩んでいる人水泳指導の日と生理が、重なったらどうしよう…みんなどうしてるのか知りたい。
こんなお悩みを解決します。
- 小学校教員は、生理の時、水泳指導はどうしているのか
- 生理のため、プールに入って指導ができない時の伝え方
- 生理の時にプールに入って水泳指導をする方法
- 元小学校教員→専業主婦
- 2校の公立小学校に勤務
- 職員数は、2校の合計で140人ほど
- 生理の時は、バファリンが必要
「生理」の話題は、周りに聞きにくい…
プールの日と生理が、かぶったらどうしたらいいの…
周りの先生に「生理だから…」って伝えにくい…
だるまさん私も新任の時は、分からなくて、聞けなくて、言えなくて、不安でした。
今回は、小学校教員は、生理と水泳指導の日が重なったら、どうしているのかを解説します。
小学校教員は、生理の時、プールに入って水泳指導をするのか
結論としては、生理の時でも、プールに入って水泳指導をしている場合が多いです。
だるまさん多いというだけで、「絶対に入って指導しなければいけない」というわけではありません。
- 自分の体調
- 水泳指導の人数
- 周りの先生はどうしているか
この3つの状況が、生理の時にプールに入るか・入らないかに関係しています。
だるまさんプールサイドから指導している先生も、もちろんいます。
「生理のしんどさ」には、個人差があります。
なので、「絶対にプールに入らないといけない」ということはありません。
ただ、実際に小学校教員として働いていると、
- 生理の時でも入る、全然平気！
- 学年の教員が2人だから、しかたなく入る…
- 学年が女性教員だけだから、気軽に相談できる
- 生理の時は、プールサイドから指導してる
という、様々な状況があるのも事実です。
生理で、プールに入って水泳指導ができない時の伝え方
生理でプールに入れない日は、同僚の先生に「プールに入れないこと」を伝える必要があります。
だるまさん生理が理由であることを伝えても、伝えなくてもどちらでも大丈夫です。
「今回はプールに入れないので、こんな対応をしようと考えている」と伝えると、相手も受け止めやすいです。
許可を申し出る→理由を説明→提案の流れで伝えてみると、スムーズです。
- 許可を申し出る
〇曜日のプール指導ですが、プールサイドからの指導をさせてもらっても、よろしいでしょうか。 - 理由を説明
生理中なので/体調が悪く、プールに入れそうにありません。 - 提案
プールサイドで、〇〇や〇〇などの指導をしようと考えています。
いつもと違う形での指導になってしまいますが、可能でしょか。
だるまさん水泳指導を一緒にする先生のこと考えて、伝え方をアレンジしてみてください。
生理の時に、プールに入る方法
プールに入るとなれば、しっかりと対策をして、モレを気にせずに指導したいですよね。
だるまさん私や、同僚の先生がしていた対策をご紹介します。
＼対策／
- タンポンか、月経カップを使う
- 黒や紺など濃い色のタオルを準備しておく
- プールからあがったら、すぐにタオルを巻く
タンポンを使っている先生が、多いです。
月経カップは、水中でも使用できますが、使っている人は、少数です。
だるまさん私は、タンポンを使っていました。予想以上に安心感があり、普段もするようになりました。
タンポンも、月経カップも装着に慣れておく必要があります。
(着替えにかけられる時間が、短いため)
事前に、練習をしておくと、あわてずに装着できます。
だるまさん人によって、合う・合わないがあると思うので、無理はしないでくださいね。
難しいと思ったら、自分の体のためにも「プールに入らない」選択をすることも大切だと思います。
まとめ：小学校教員は生理の時、対策をしてプールに入って水泳指導する場合が多い
- 状況にもよるが、生理の時でもプールに入って指導する場合が多い
- プールに入れない場合は、相手が受け止めやすいように伝える
- プールに入る場合は、対策をする
今回は、小学校教員は、生理の時にプールに入ってっ水泳指導をするのかを解説をました。
プールの指導と生理が重なってしまうことはあります。
そんな時のために、自分に合った「生理の時のプール対応」を見つけておくと安心です。
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